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[健康随行] 爬行健身“腰”更好！

难得糊涂

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顶楼 大 中 小 发表于 2008-3-23 11:36 只看该作者

爬行健身“腰”更好！

爬行健身“腰”更好！爬行时身体重量分散到四肢，可大大减轻腰椎的负担。每天爬行半小时，对心血管疾病及各种脊椎、腰部病变有治疗效果[健康随行]
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沙发 大 中 小 发表于 2008-10-19 06:37 只看该作者
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